Seraykg merhaba bende diş sıkma problemi var botoks önerdi doktorum o arada hamile kaldım hamileykende yaptırılablr densede risk almak istemedim yaptırmadım .Bende çok okudum araştırdım bir ara yüz yogası yaıyordum yatmadan papatya çayı ve ıhlamur rahatlatıyor birde magzenym içiyordum oda faydalı oldu 😅tabi stres azaltmak lazım işyernde sıkıntılarım vardı daha da artmıştı istifa ednce azaldı biraz stresi azaltmak tek çözüm😢