Bel fıtığı olan anneler toplanabilir mi ? Merhabalar bende hamilelikten önceden beri bel fıtığı var. 10 haftalık hamileyim bu aralar ayakta durulmayacak duruma geldim. İşim gereği uzun saatler çalışıyorum. Sonraki gün ayağa kalkamıyorum bile agrısından. Bacaga vuruyor bacagının üstüne agırlık veremiyorum. Önerdiğiniz birşey var mı ? Doktorum parol verdi ama hiç kesmiyor bi yöntem birşey varsa yardımınız çok iyi olur