Soruyorumm canım her ne olursa olsun az yemekten hiçbir şey olmaz. Yani 1 tabak makarnadaki fesleğen bize zarar vermez. Maydanoz mesela tüketilmemeli deniyor ya ilk aylarda, salatadaki azıcık maydanozun zararı yok ama bir tutam maydanoz da yememeliyiz. Asitli şeyler içilmemeli ama kimse 1 bardak kola içti diye zarar görmüyor. Yediğin tüm şeylerde bunu düşün İçin ferah olsun 😚