Ben ferro sanol duodenal kullanıyorum. Netten baktımda sizinkinde ek olarak folik asit ve B12 varmış. Ben içerken çok zorlandım. İlk içtiğimde kapsülle içtim. Mideme oturdu resmen. Çok çok ağır geldi. Sonra kapsülü kaşığa boşaltıp öyle içmeye başladım. Baya iri taneli benimki, normal içi toz olan kapsüllerden değil. Ama yinede düzenli içemiyorum. Çok kabız yapıyo beni 😔