suscarparimm benim kızımda 10 aylık. Her gün aynı saatte yatar ayni saatte uyanır.
Uyku saati gelince hemen pijmasini giydirip odasına götürüyorum. Uyku saati diyorum. Öncelikli ustunu değiştirin ortamı değiştirin. Işıkları kapatın veya loş yapın. Uyumak istemezse geri götürmeyin gerekirse orda oynamaya çalışsın. Bir yapmaz iki yapmaz üçüncüye oturur. Önemli olan o rutini kurmak. Onu göturunce babası da sesiz kalıp uyuyormuş gibi davransın. Kızımda babasına geri gitmek istiyordu, iyi geceler diyip el sallıyor babası ile karşılıklı onu da öyle aştık. Birde rutini yapmaya basladiginiz günler bebeği biraz uykusuz bırakın ve yorun.
Yani biraz uğraşmak gerek ama ısrarla devam ederseniz olur. Eğer şimdi yapmazsanız büyüdükçe hiç olmaz