Emzirmeyi bıraktıktan sonra kilo vermek için saçma sapan diyetler yapıp kendimi vitaminsiz bıraktım. Enerjim yok gibi bişey neredeyse geçen kan tahlili verdim bugün sonçlarnı aldım değerlerim aşırı düşmüş doktor multivitamin takviyesi kullan bütçene uygun bişey alabilirsin dedi. Hangisi iyidir bilemedim supradyn iyi mi alsam mı?