Gizemturan burda okumuştum tarakla göğsümüzü yukardan aşağıya doğru tarayın ve sıcak suyla göğsünuzu yıkayın bir süre sonra masaj yapın diyorlar hep birde pompayla süt gelmese bile crkilmeside çok etkili bence 🙏besin olarakta bolca su çorba dereotu bulgur pilavı ve soğanı duymuştum