yetersiz besleniyorum düsüncesi:(

eyloshh97

30 haftalik hamileyim bebegimin kilosu 29 hftada 1440gramdi doktor iyi demisti ama ben hep duzensiz besleniyorum hissini kapiliyorum sabah kahvaltimi ediyorum öglen 12 gbi meyve yogurt flan yiyorum sonra saat 5 gbi yemek yiyorum etli yemekler tercih ediyorum genellikle aksam 9-10 gbi tekrardan yemek meyve flan yiyorum gecede 1 bardak sut mutlaka iciyorum sizce yeterlimi bunlar kafama cok takmaya basladim:(

Denosko

eyloshh97 sen de benim gibisin sürekli bi yeterli besleniyor muyum düşüncesi var bende de ama aynı senin gibi beslenmeye calısıyorum ben de gayet sağlıklı gözüküyor kendini strese sokma bebişin de son aylara doğru daha hızlı kilo alıcak merak etme 🤗

Melhaercan

eyloshh97 zaten hep yararlı şeyler yiyorsun ama sabah kahvaltısında kaşar akşam yatmadan muzda çok güzel kilo aldırıyormuş bebeğe

Dduru

eyloshh97 cnm bende pazar gunu konstlr gttm 29+4 du bnmde bebegin 1540 gr olmusti 38 cm dedi doktr hemen hemen ayni galba bendr sabahlari ac karna bi bardak kefir iciuorum snra kahvlti ara ogun derken aksamada sulu yemek ara ögunlerimde saglikli yiceklerden yana kullaniyorum o sekilde bence bebegin kilosu falan nrml

Maviii

eyloshh97 sakınılan göze çöp batar, bence çok düşünmemeye çalış, sonuçta her hamile bayan sizin gibi beslenmiyor.. bence beslenme şekliniz gayet sağlıklı..

SunaHakanKaraman

Kendinlzl bu kadae strese sokarak şartlandırmayın. Rahat olun. Tabiki meyve sebze süt ürünleri sart ama asla acaba yetiyor mu diye düşünmeyin. 30 dan sonra güzel kilolar alıyolar emin olun.

Neroizm

eyloshh97 daha nolsun yahu 🙂

Harunnisa

eyloshh97 bence sabah kahvaltisindan sonra saat 5 e kadar bir meyveli yogurt yeterli degil hem kendin hem bebek yiyorsunuz aclik kan sekeriniz dusebilir bebegin kiloau icin degil ekndi sagliginiz icin ana ogunleri sabah oglen aksam olarak ayarlayin ara ogunleri atlamayinki sekeriniz dusmesin bu sefer bas dönmesi falan yapabilir

Minikdunyam

eyloshh97 ben bunları bile yapmıyorum süt aklıma gelirse yoğurt desen hak getire kahvaltıda bi şekilde kızartma istiyor canım valla iyi besleniyorsun bana göre 🙈

SeymaCbci

eyloshh97 gayet iyi besleniyorsun bence o kadar iyi beslenmeyenlerin bebekleri bile normal oluyor

Bskrt

eyloshh97 kaşar peyniri ve muzun bebeğe çok yaradığını söylüyor herkes
Onları da ekleyin listeye 😅

Denizkizi

eyloshh97 bence gayet saglıklı beslenıyorsunuz doktor da bebısın kılosu ıyı demısse sıkıntı yoktur merak etmeyın 😇 bende saglıksız beslendıgımı dusunuyorum kahvaltı ve aksam yemegı yerım etlı de degıl ara ara et yerım 😂😂 sut ıcmem ara ogunlerım yoktur

Belissima

eyloshh97 O haftada benimde 42 cm 1426 kg demişti doktorum. Gayet normal ve sağlıklı sizin kilo değeriniz. O endişe hepimizde var sanırım napsak önüne geçemiycez. Bebekler son aylarda iyi kilo alıyor korkmayın. Bu ara bende kendimi kaşar muz süt ceviz ve yumurtaya verdim :)

Belissima

eyloshh97 Analarımız bize hamileyken bizim gibide beslenemediler vallaha. Yinede zıpkın gibi doğmuşuz. Allah herşeyi zaten planlıyor çok endişe etme. Biz yine bilinçliyiz her konuda. Sağlıklı olacak herşeyi yemeye özen gösteriyoruz.