Seymaben benim bebegim kuvezde ve ben 2 saatte bir sağıyorum 10 gunluk olduk bugun sagım yaptıgim icin nelerin arttirdigini daha iyi anlıyorum
1 su bardagi laktozsuz sute 3 yemek kasığı yulaf 2 kuru incir 2 hurma biraz kuru uzum ve ceviz koy 15 20 dakika beklet ye rezene
sekersiz komposto humana still te iç dere otu kivircık havuç tahin helvası dut kurusu tuket bol bol dusa gir kısır yani bulgur cok guzel sut yapiyor gaz ihtimaline karşı kimyon tohumu demleyip icebilirsin onum harici elimde surekli siseyle geziyorum 3 4 litre su iciyorum