Denizpyraz toksoplazma diye bir sey var onun değerlerini yukseltiyor o da yasak cig et cig tavuk cig yumurta salak sosis iyi pisirilmesi gerekiyor hepsinin. Sut ve yogurdunda pastorize olmasi gerekiyor. Kaynattigimiz sütün gercekten bi onemi yok belli derecede kaynatip bir anda soklama yapilmadigindan gereksiz bakteriler olusuyor ve degersiz bi su icmis gibi oluyoruz. O yuzden dikkat edilmesi gerekiyor