Gece uyuyamama problemi olanlar

Ayzey

Hanımlar 33. Haftamdayım ve son 1 haftadır gece uykusu uyuyamiyorum bir türlü uykuya dalamıyorum sürekli bir sağa bir sola dönerken saati gece 4 ediyorum sonra bir şekilde sızıp kalıyorum. Benimle aynı durumda olan ve çözüm üretebilmiş olan arkadaşlar var mı?

Bebegmibkliyrm

Ayzey bende uyuyamiyorum. Yani niye uyumadiginida bilmiyorum. Bi yerlerim sanki agrio ama nerem agrio onuda bilmiyorum. Hep rahatsiz hissediyorum kendimi. Bi saga bi sola donerek sabahliyorum. Bulutun ustundede yatsam en rahat yerde yinede uyuyamiyom niye ya 😔

Harunnisa

Ayzey 20 haftada uyku oroblemim basladi saga don olmuyor sola dön olmuyor taki sızana kadar iki gun onceye kadar iyiydim burada uykum iyi yazmistim nazar degdirdi bu hamisler bana nazaaaarrr 😁😁😁😁😁😁 uyuyamiyorum kizlar

karahanzynep

Ayzey çözum bulamadim malesef :(

Aylineren

Ayzey 38 haftalığım hala ayni doğurmadan gecmiycek besbelli 😄

Elifinzeytini

Bence sıcaklardan biz 21 haftalığız ama gece uykusu yok sağa sola döne döne sabah ediyorum yüz üstü sırt üstü yatamamada geriyo insanı 😏 ama benim sıkıntım şuan çok sıcak olan hava 😭

Ayzey

Elifinzeytini

Aynen öyle ya sağ ya sol tarafına yatmak zorunda olmak da geriyor insanı 😕😧

Rabazcan

Bnmde ayni 35 haftaligim ve gece uykusu yok don don uyuyamiyorum ve uykusuzluk zorluyo bni cok

Ayzey

Bebegmibkliyrm

Ben de öyle herşeyi yapıyorum rahat edeyim diye ana yok.. 😔

Yesimalmila

bende 31 haftadayim son bi haftadir gece uykuya hasret kaldim istanbulda sicak ve nem de hat safhada onun da etkisi var tabi. Ama artik dönemiyorum nefes alamıyorum daha zaman da cok Allah hepimizin yardımcısı olsun

Ayzey

Yesimalmila

Amin canim Allah yardımcımız olsun.. Benim olduğum yerde nemli çok 😕

Ayzey

Harunnisa

Keşke bir çözümü olsa da yapsak.. rahatlatıcı bir koku çay müzik neyse bilsem yapsak..

Harunnisa

Ayzey aslinda erkenden isigi kapatmak bir çözüm karanlik beynin uykuya gecmesine yardimci oluyormuş hep oyle uyuyordum 2 gundur film izliyecegim diye gec kapatiyorum isigi buda gec uyumama sebep oluyor sanirim bu gece erkenden kapatip deneyeyim birde bakalim faydasi varmi

Sadem34adel

Ayzey lavanta yagi sür yastigina canim o kokuya dayanabilirsen uyutuyor

Ayzey

Harunnisa

Bende bi deneyeyim

dddy

Bende uyuyamıyorum sıcaktan her sağa sola dönüşümde uyanıyorum

dilanbartos

Burada hava bayağı soğudu ve bir anda oldu. Ben yine uyuyamıyorum. Tabii ki ağrıların ve sıcağın etkisi vardır ama bence vücut kendini bir şekilde Doğuma ve geceleri uykusuz kalmaya alıştırıyor.

Ayzey

dilanbartos

Haklisiniz olabilir. Belki de hep böyle devam edicek doğuma kadar yani.. 😣

Harunnisa

Ayzey yarin cevap yazalim ama ise yaramis mi diye 😁😉

Sadem34adel

Agrilara iyi geliyor ama sıcağa fayda yok hamile yastigi aldim cok rahat fakat gece kizim cok kıpır kıpır aşırı hareketli uyandiriyor 30+2 olduk bizde prensesimizle beli agriyana kesinlikle hamile yastigi tavsiye ederim 🤗🤰🏼👶

Ayzey

Sadem34adel

Bende de e bebekten aldığım bir hamile yastığı var bazen normal kırlent filan da kullanıyorum rahatlatıyor ama uykuma faydası olmuyor yine de ☹ lavanta yağını da denicem. Saf su ile sadelestirip fisfisli bir şişeye alıp yastiğımıza uygulayalım bakalım nasıl olucak..

Cicianne

Ayzey bende de gece uykusu denen bişey kalmadı 34.haftadayım yatsam dalamıyorum eskaza dalsam 10dk geçmeden hiç uyumamış gibi uyanıyorum sabahları 6dan sonra hava biraz serinleyince 1-2saat uyuyabiliyorum o kadar gerisi yok.

Ayzey

Cicianne

Işte benim uykum da aynen o kadar sayılır. Kitap okumaya çalışıyorum telefon kurcalamak da sıkıyor insanı 😞

Sonraki Sayfa »