Bende imom kullanıyorum vitamin. Önceden akşam erkenden içiyodum ve gece yatana kadar sürekli acıkıyodum iştah açtığını duydum o yüzden erken saatte içmiyorum. Yatarken içiyorum bikaç gündür gece yemeği bıraktım 😊 doğru mu yanlış mı bilmiyorum psikolojik de olabilir 😊