Pineapplemom canım bende de gebelik şekeri var diyet yapıyorum. Endokrin uzmanıyla görüşmenizi tavsiye ederim ama o diyet listesi verdi önerileri söyledi çok şükür 10 gündür hep normal Aralık’ta gidiyor . Şekeri unu patates pirinci sıfırla . Onun yerine kepekli makarna tam buğday ekmeği vs ye . Ekmek olarkta kepekli veya tam buğday kullan. Meyve günde 2 porsiyonu geçmesin yanına mutlaka süt kefir tarzı bişey ekle birde yapabilirsen 20-30 dakka normal yürüyüş yap