edis22 ilk üç ay bişey yiyemedim inanılmaz mide bulantım, vardı hep yattım. 3.aydan sonra hep ayaktaydım ev işleri, vs hep bana bakıyordu. Ama yürüyüş, pilates squat va yapsam daha kolay gçerdi eminim.belki daha kısa sürerdi. Ama yatarak doğurdum ebeler de yürü diye zorlamadı nasıl istersen dediler ben de sağıma yatarak karşıladım sancıları 🥲