eylul27 evet belli belirli bir mantık doğrultusunda eşiniz bu konuda haklı ama haklı olmadığı sizi acıkmaya iten beslenmedeki eksik/fazlalıklarınız, kan değerleriniz vücut yapınız hormonlarınız bunların hepsi kişiye özel bir hal alıyor tabiki de diyetisyene gidin bunun en güzel faydası size psikolojik olacak daha güzel bir şekilde takibinizi yapıcaksınız en azından