aylinnntrhn dr. Banu çiftçinin bu konu hakkında bilgilendirici videosu var,orda bahsettiği sırt üstü yatmamak,sağ ya da sol fark etmez yatabilirsiniz diyor. Çünkü sırt üstü yattığımzda toplardamarların üzerine baskı oluşturduğunuz için kan akışı çok azalıyormuş,ama illa ki sol a yatın demiyor,sağa da soka da yatabilirsiniz diyor