Fatmaclk96 o atan sey gobek, gobek deligine gelmesi oturmasi gerekiyo tekrar canim. Arkadasin dedigi gibi kafan duz olsun ama ayaklarini da cek kendine dum duz uzatma yani ayaklari, yere bassin. Delige bastir parmaklarinla, yukardan asagi masaj yap gobek deligine gelene kadar o atan sey. Yerine geldikten sonra Cok oynamaya alistirma surekli duser. ac karnina agir bisey kaldirmamaya dikkat et o durumlarda hemen duser gobek ve genel olarak agir kaldirmamaya calis. Sallanmakta iyi gelir tutunup sallanabilecegin bir sey varsa sallaninca da gobek yerine gelir. Kupa atmayi bilen varsa etrafinda bardak da atabilirler gobek deliginin ustune. Sulalecek bunun sikintisini yasadigimiz icin bilirum cok beter bir sey canim dikkat et