Mrvkyr yaklaşık 8. Haftadan beri yürüyoruz soguk havalarda evde “Elçin Demirel hamilelikte yürüyoruz “ videoları ile evde yürüdüm , şimdi 26 haftalığım tekrar başladık , kilo vermedim yani zaten kilo verme amaçlı yürümedik sıkılaştım ve doğum a kadar hareket rahatlığı , mental iyilik sağladığına inanıyorum ve bence doğumda da hareket etmenin etkisi olabilir ☺️