Davul gibi olanlar göstersin kendini 🧐 🤣

Elisa_Esra04

Arkadaşlar baya bir şiştim 52 den 71 kiloya çıktım hayatımda bir ilk oldu resmen napmalıyım ilk gebeliğim tansiyonum düşük diye tuzlu yemek zorundayım nasıl bu ödemelerden kurtulucam bilmiyorum ayak ve bel ağrım acayip var tecrübeli hamişler fikir verin bana napayım ben

Mom727373

Elisa_Esra04
Ben de 52de başladım yola ki o da benim noal kilonun üzerindeydi. Şimdi 67yim. 33. Hafta. Çok hızlı fazla kilo aldım. İkinci trimesterda aldım kilonuj neredeyse bütününü. Şimdilerde yavaşladı.
Görüştüğüm bir Doula herkeste kilo farklı oluyor, kimisi 20 haftaya kadar alıyor kimisi sonrasında daha çok kiloları diyordu.
Karatay diyeti günlük birvsaat yürüyüş candır.

Babysharkdutdutdut

Elisa_Esra04 17 haftalık olmama raen 5 6 kilo aldım ve bebekle alakasi yok hepsi kalçaya basene ve normal göbeğe gitti. Bildiğiniz yumuşak göbek bebekle gram alakası yok. Moralim okadar bozukki bugün giymeye kıyafet bulamadım. Spora ve beslenme düzeni degistirmeye başladım. Niyetim en azından kilo alımını durdurmak🥲

erdem_agah

Elisa_Esra04 kac haftadasiniz. Yürüyüş ödeme iyi derler bende iki hamileligimde de ödem olmadı o yüzden bilemiyorum ama yürüyüş yapmayı deneyin isterseniz. Hareketli olmak iyi gelebilir

Smyye1B

Elisa_Esra04
85le başladık 88-89 arası değişiyor kilom tam 27 haftalığım. 😇 Şuanlık rahatım ağırlık şişlik vs hissetmiyorum. 😇

Elisa_Esra04

Mom727373 ya yürüyorum ama yinede var kilo ama anlamıyorum şişmi kilomu görenler şiş diyor ama ilkez bu kiloya geldiğimden dolayı piskolojikmen rahatsızım

Suzanne

79 ile hamile kaldım 37. Haftadayım 96 kiloyum 😂😂

Elisa_Esra04

Suzanne maşallah 😅🤣

Elisa_Esra04

Babysharkdutdutdut bebeğe yarıycak şeyler ye yumurta süt ve süt ürünleri badem ceviz ıspanak bunlar bebeğe yarıyor bunları bolca tüket kendi kilonada bir çare bul kelim ilacı olsa kafasına sürer annelerim kilosu nasıl durdurulur bilemem🤣😅

Elisa_Esra04

erdem_agah yürüyüş yapıyorum yaklaşık 1 ay oldu başlayalı ama tuz çok tüketiyorum tansiyonum düşük diye

Mom727373

Elisa_Esra04
Bence zayıf olanlar genel itibari daha fazla kilo alıyor. Benim de aşırı hızlı yükseldi; bebek iyi ben iyiyim o zaman sorun yok bence 😍 gebelikte de hiç kilo alamam bwbegim besinsiz kalır diye endişe ediyordum aldığım kilolara şaştım 😂 beslenmenize dikkat ediyorsanız yürüyüş yapıyorsanız şekeriniz yoksa bebeğin gelişimi haftasına uygun ise sorun yok bence. Kilo gider sonra. Buarada tuzlu çok az tüketiyorum ben. Tuzlu yiyemiyorum. Tuz çok fazla ödem yapıyor kontrol altına almaz iseniz. Kullandiginiz Tüzün kaya tuzu olmasına dikkat edin derim. Çünkü sofra tuzuna iyot ilave ediliyorsa da içindeki brom vs nedeniyele vücutta iyot eksikliğine neden oluyor ve daha çok şişiriyor insani

erdem_agah

Elisa_Esra04 anladım özel bir durumunuz var yani 🙄 tuz da maalesef ödem yapar. Acaba başka birsey tansiyonunuza çözüm olabilir mi tuz yerine 🤔

Elisa_Esra04

erdem_agah
Serum çözüm😅oda hergün olmuyor

Gudu

Elisa_Esra04
56 kiloyla hamile kaldım şuan 31 haftadayim 75 kiloyum. 20 kilo aldim. Ve doğuma daha 6 7 haftam var. Oğlumda 52 ile hamile kalıp 16 kilo almıştım ben ya 🥲 Ahh bu kızlar çok mu kilo qldiriyor anlamadim..🥰🥰🥰 Neyse sağlıkla gelsin top gibi oldum ama doğunca veririm o kiloları ben 😅😅 sıkmayın canınızı veririz biz bu kiloları canları sağ olsun 🤪🤪

Eloscan

Elisa_Esra04 hangi tuzu kullanıyorsunuz peki? Belki Himalaya tuzu kullanmak çare olabilir normal tuza göre daha sağlıklı diye geçiyor sonuçta. Bir deneyin isterseniz.

erdem_agah

Elisa_Esra04 🙄 yine annelik ne kadar zor diyesim geldi. Allah size şifalar versin.

Elisa_Esra04

Eloscan kaya tuzu

Gzm--

52den 62 kilo oldum.5.aya girince birden aldim aslinda 5.aya kadar pek bisey yoktu😆

Bendiyebiri

Elisa_Esra04 bende 52 kilo ile hamile kaldım 39 da gittim 69 kilo olmuşum yarın 40 oluyorum iyice şişdim gibi hissediyorum ama bebek kilosunu falan katınca benim karın kocaman şuan ve kalça 🤦🏻‍♀️ Kendimi yarım dünya gibi hissediyorum boyum da 156 🥲🥲 senin kaçıncı hafta şuan

Elisa_Esra04

Bendiyebiri Allah bir avazda kucağına almayı nasip etsin inşallah snein süreç bitiyo şükür 😍ben bugün 29 haftalık oldum daha 10 haftam var

Kilaflarinmucizesi

Ben 62 ile başladım yola 33 haftalık olduk 73 kg oldum. Ama ödem var baya. Hareketliyim tuzlu da yemiyorum ama şişiyor işte kilo da alıyorum. Bakalım 40 a kadar kaç kg alıcam. Veririm ama Allahın izni ile sağlıkla doğsun da kızım son 2 haftadır göbeğim çok büyüdü kalça desen ayrı gidiyor.

Sonraki Sayfa »