babymoomss evet ben de kullandım ahmet apa diyetiyle birlikye yaptım hatta cok da güzel kilo verdiö ama bunun yanında mutlaka yarım sat evde spor yaptım yürüşüş yaptım 2 haftada 7 kilo verdim ve hamilr kaldjm 😂 sonra bir 7 kilo daha verdim hamile kaldıgımda ama suan 76 hamilr kalfım suan 84 oldumama diyete devam etmiyorum tabiki . Ben cok güzel kilo verdirdi