sheyda1991 tekrar açarsan aklinda olsun ozelden yaz bana.
Herkesde değişiyor demek ki tersliğin etkileri.
Bende af edersin ilişkide ağrı fazlasıyla var.
Bu arada önerdiğin şekilde beslenmeye çalışıyorum, sağ olasın destekkerin için, bu insani yönün çok kıymetli, unutmam bu yönünü🤲
Yumurta, arı sütü bal polen (pek önermemiştin) kısıtlı alıyorum.
Keten tohumu, çörek otu yağıda alıyorum az,
Incir az, sebze, gibi…
Yumurta için Magnezyum demiştin, defne yaprağında var bu her gün içiyorum hem mag, oranı hemde yeşillik fotokimyasal ya iki görevide üstlenir diye düşünüyorum, inş doğru mantıktır:)