Mercan28
Aynı hafta başıma geldi. Şekerim iyi çıktı. Bebeğin kilosu 2 hafta öne atmıştı ve suyu fazlaydı. Karatay diyetine başlamıştım, günlük bir saat yürüyüşe; geçti. Şekeri unu tatlıları meyveyi kestim. Meyveyi tam kesmedim de bir porsiyona düşürdüm. Her gün yemiyorum yesem de elma gibi glisemik indeksi düşük şeyler seciyorum. Şeker ihtiyacımı kontrol altına almak için günde iki yumurta yemeye başladım.