babysare Kızlar 25+2 olduk çok şükür normalde durup dururken olmuyor ama ufak bir ev işi yapsam yada biraz yorsam kendimi hemen belime ağrı vurması normal mi son zamanlarda hep olmaya başladı 😭
Uysll babysare bel ağrısı gayet nomal ağrılarınızı azaltacak egzersizler yapabilirsiniz.. üç gündür belimin ağrısından yatamıyorum bile o kadar berbat ağrıyor 😔
babysare Uysll bende öyle dönemiyorum ağrıyınca sağa sola Allah kolaylık versin hepimize 🙁 egzersiz siz neler yapıyorsunuz benim ilk hamileliğim çok tecrübeli değilim de yanlış bişey yapmıyım
Uysll babysare benimde ilk hamileliğim internetten bakıyorum Instagramdan takip ettiklerim var onlardan yapmaya başladım çok da zorlamayan hareketler yaparsın