Zeyneparslan21 hiç bişeyden mahrum kalmadım ne canım cektiyse yedim ilk 3ay miğde bulantılarım vardı dengelemek için hafif tuzlu beslendim çay kahve bunlardan uzak durmaya çalıştm canımda giç istemedi kii çay tiryakisiydim :) bol bol kaşar peyniri kuruyemiş cevz meyve mevsiminin yeşilliği. Hamur işlerini hiç aramadı göZüm. Normalde cok severim bu tarz şeyleri ama hamilelikte dikkat etmeden güzel beslendim sonuc bu :) zaten hamileliğim boyunca 5kilo aldım ilk zamnlar zayıfladım bile:)