Yediklerinize dikkat edin yağlı kızartma ağır yemeklerden kaçının susam kraker vs gibi şeylerde yemeyin yediklerinizden dolayı da oluyor. Soğuk süt için bir bardak az az sık sık yemek yiyin bianda çok yemek yerseniz mideniz şişer bebek baskıda yapıyor zaten ağrınız hiç geçmez ama dediğim gibi yediklerinize dikkat edin mide yanmanizin geçtiğini fark edersiniz