Berilikom Selam hamişler aşırı kilo alıyorr önüne geçemiyorum 3.5 ayda 7 kilo çok dimi ben öğünlerime irademe çok dikkat eden biriykenn file döndüm doğuma kadar halim ne olur sizce🤰🏻😢
SevgiTkn Berilikom Selam canım evet çok almışsın 3 buçuk ayda. Ekmeksik tüketmeye çalış yemeklerini 😘😘
Aysetnj Ortalama 9 ayda 15 civari almak lazimmis siz biraz fazla almissiniz boyle almaya devam ederseniz catlakta cok olabilir bence frenleyin biraz daha cok yolunuz var cunku..