Evin10 Kendinizi stres yapıyorum, sinirleniyorum diye şartlarsanız olmaz. Bıraktım ve ben de bebeğim de çok daha sağlıklıyız diye kendinizi telkin edin. Doktorum stres yaparım diye düşünürsen onu kendine çekersin derdi, haklı. Ne düşünürsen zihnin sana onu sunuyor. Ben de uzun yıllar içtim günde 1-1.5 paket ama hamile kalınca bıraktım. Çocuk diye kendimi yırttım afedersin, onun canı benim keyfimden-stresimden milyon kat daha kıymetli. Her zaman olumlu düşündüm ve pozitif enerjiyi çektim kendime. Daha sağlıklıyım, daha mutluyum, bebeğim daha iyi diye telkin ettim kendimi. Sonra aklıma gelmemeye başladı zaten.🙏🏻