Deletedmom_1 spor olarak bakma pilatese gözünde büyümesn yanu gercekten al bi top trendyoldan otur üzerine ne demek istedigimi anlicaksin o bacak arasi agrilarina cok cok iyi geliyor 😁 ben yuruyemeyecek duruma geliyorum bazen hemen topa oturup 10 dklik videolar var hamile pilatesleri onu yapiorm sadece topun üzerinde haraketler yani öne arkaya saga sola gitme seklinde