Kan şekeri

Rumuz_07

Kızlar 1 hafta boyunca günde 4 defa sabah aç tok akşam tok aç olmak üzere evde kan ölçümü yapıyorum. Tokluk için ağza ilk lokmadan itibaren 15 20 dk içinde bitir. Ve ilk lokma itibari ile 1 saat sonra tokluk ölç dedi. Tokluk şekerim sabah 93 çıktı bu civar çıkıyor genelde tokluk değerinin hep altında düşük değil mi. Dr ben değerlendirmeyi yapacağım dedi ama şeker yüklemesinde 1 saat sonra ölçümü 153 çıkmıştı evde şekeri falan kestim ama bu da çok düşük değil mi

Anneoluyorummmm

Rumuz_07 nasıl ölçüyorsunuz anlatın yardımcı olayım

Nazlimom

Rumuz_07 açlık 90 geçmiycek toklukta 140

Rumuz_07

Anneoluyorummmm sabah kalkınca açlık ölüyorum.
Sabah ilk lokmadan itibaren 15 20 dk içinde yemeğini ye 1 saat sonra ölç dedi. Örneğin 10 da başladıysam 11 de ölçüm yapıp not alıyorum. Akşamda yemekten önce ölçüyorum aynı tokluk kuralını akşamda yapıp not alıyorum. Örneğin dün
Sabah aç: 82
Tok: 93

Akşam aç: 72
Tok:106 çıktı

Anneoluyorummmm

Rumuz_07 şunu öğrenmek istedim parmağınızdaki ilk kanı silip sonra yeni kan cıkarıp olcceksınız ve az kan cıkarmayin.

Rumuz_07

Anneoluyorummmm öyle yapıyorum ama bilemedim sonuçlar böyle iyi mi diye

Dilarayldrmm

Rumuz_07 iyi bence ama biraz düşük gibi.

Dilarayldrmm

Rumuz_07 bir de kahvaltıdan sondra 2. saat kaç oluyor. Açlıklarınız düşük geldi bana. Düşmesi de iyi değil.

Anneoluyorummmm

Rumuz_07 Anladım. Sizin düşük cıkıyo cok düşükte iyi değil.

Rumuz_07

Dilarayldrmm 2.saat ölç demediği için ölmedim hiç 🙄