@Mnk16 ilaçsız çok zorlanırsın her gün değilde dayanamican zaman içersin onun dışında asitli içicek içme baharatlı tuzlu yemekler yememeye çalış canım ılık süt ve soda iyi geliyor günde 1 tane soda iç zararlı olabilir fazlası doktorum bunları önermişti bana ama çözümü mide ilacında buldum hep😀