Ruyahilal obez görmesek inanacaz bence abartmış perinatolog bazen böyle saçma insanlarla karşılaşılabilir kafanıza takmayın sağlığınız yerindeyse tabiki bi sorun varsa zaten kendi doktorunuz diyetisyene yönlendirir.Ben de 18. haftaya kadar hiç kilo almadım.21.haftada tartıya bi çıktım 5 kilo birden almışım sonra dikkat ettim biraz kilo alımım yavaşladı şükür.Bünyeden bünyeye değişir bir de belki sizinde bir süre durur bundan sonra kilo alımınız.Ben ebenin bana verdiği beslenme listesini haftanın günlerine yaydım öyle yavaşladı kilo alımım.Mesela aynı gün et,baklagil,sebze,ceviz,fındık, yarım kilo süt,yoğurt,meyve içeren bir liste verdi bana o zaman aldım o kiloyu zaten.Ama bunları günlere bölünce daha rahatladım.Mesela bi gün süt içiyorsam sonraki gün yoğurt yiyorum gibi,meyve yiyorsam ceviz fındık yemiyorum o da 1 meyve.2 gün etli bir yemek,2 gün sebzeli,2 gün baklagil içeren bir yemek zaten hafta bitti.Haftanın 1 günü de kaçamak yapıyorum ya hamur işi ya makarna,mantı falan🙈