Pazartesi günü 29+5 idik. O zaman kilomuz 1434 boyumuz ise 39 cm idi. Bakalım yarın yine kontrolüm var şuan 30+1 olduk 3 4 günde kaç kilo almışız merak ediyorum ☺️
Genel de çok güzel beslenen düzenli beslenen bir insan değilim ama gün içinde Muz yiyorum 1 veya 2 tane yada Muzlu Ballı Süt yapıyorum. Muz’un çok faydasını gördüm diyebilirim. Tavsiye ederim☺️