tulay33 ah ah nedir bu kabızlık,ben gebelik boyunca kabızlık çekiyorum. Bazen çoğu şey yapsamda faayda etmiyor. Bol bol su içmek, aç karnına dut veye üzüm pekmez sulandırıp içebilirsin. Aç karnına daha etkili olduğunu farkettim. Baktım ki çok zorlanıyorum duphalac şurup var içiyorum ama çok nadir bunu kullanırım. Bol bol su içmek önemli 👍