Arkadaşlar nacizane tavsiyem açın youtube u doğuma hazırlık eğitimlerini bi izleyin hangi durumlarda neler yapılması lazım hangi sancı gerçek sancı vs bunları öğrenin. Çok faydasını görürsünüz. İlk doğumda hepimiz acemiyiz ama elinizin altındaki bu imkanları kullanın biraz