portakalcicegii bana doktor sabah aç karnına iliktan bı tık daha sıcak suya zeytinyağı dok onu iç dedi valla o daha çok işe yaradı ama demir hapları kullanıyorsan birazda o kabızlık yapar ben son haftalarimdayim doktorum vitaminleri hapları bıraktırdı bana valla şimdide wcden çıkamıyorum 🤗 geçiyor yani merak etme sen denemeye devam et kayısı zeytinyagi bide egzersiz yap bağırsakların çalışsın