Sjana Hamileliğimin 26.haftasındayım bacaklarım ve özellikle iç bacağım garip bir hal aldı bunun için bir şeyler yapıyo musunuz ? Ya da takip ettiğiniz spor eğitmeni var mı ?
Deletedmom627372 Sjana pilates topu çok iyi oluyo hamileler için egzersizler var bakıp yapabilirsiniz