Betul1234 evet resmen prilam öncesi hiçbi şey yiyemiyordum kurumuş ekmek ve peynir dışında, prilamın kullanım talimatında yazıyor günde 4 taneye çıkılabiliyor, ben günde 4 tane kullanmıştım o şekilde bayaa azalmıştı bulantı ve tiksinmem, biraz bi şeyler yiyebiliyordum