MelisssG Geçenlerde bu konuda tüyo olarak post açmıştım. Buraya kopyalayayım işinize yarar belki😇
“Hafif yatarak göbek deliğinden 5 cm yani yaklaşık 3 parmak uzaklığa sağ sol yan ve alt kısmına yapıyorum. Her yaptığımda yeri değiştiriyorum. Yapmadan önce 40-45 saniye kadar buz koyuyorum, kolanyalı pamukla siliyorum ve belirlediğim bölgeyi iki parmağımın arasına alıyorum, iğneyi 90 derece değdirerek en az acı hissediğim yere batıyorum. Hızlıca yapıyorum. Çekince pamukla 10-15 saniye kadar bastırıp bir 20 saniye kadar daha buz koyuyorum. Bu şekilde uygulamaya başladığımdan beri hiç morarma yaşamadım.”