Merhaba arkadaşlar kabızlık ve uykusuzluk beni mahvediyor 11+4 deyiz ve tam tamına 4 5 gündür tuvalete çıkamıyorum öncesinde de iki yada üç gün arayla giriyordum zaten ve çok sıkıntılı geçiyordu sanki doğum yapar gibi ıkınıyordum bilmiyorum doktor magnezyum verdi ama bir faydası olmuyor ne yapabilirim? Benimle aynı sorunu yaşayan var mı acaba ? Acil çözüm istiyorum ..