Umudayolculuk36 Merhabalar doğum yaptım hiçbir şekilde kilo veremedim evde diyet ve spor yapmak istiyorum sizler neler yapıyorsunuz kimleri takip ediyorsunuz Önerilerinizi ve desteklerinizi bekliyorum🌸
Umudayolculuk36 Imasleeper Sen yapıyor musun canım nasıl bir şey Sezeryan oldum 2:30 ay oldu Dişlerimi çok zorlar mı
Imasleeper Umudayolculuk36 ben bekarlık zamanımda 70 kiloydum leslie yaptım sürekli biraz da az yedim tabi sürekli hareket halindeydim oturduğum yerde bile hareket ediyordum 54 kiloya düştüm öyle doğumdan sonra da böyle yapıcam çünkü şimdi 80e dayandım :(
Imasleeper Umudayolculuk36 ve hayır zorlamaz leslie evde yürüyüş yaptıran bi kadın hareketleri yürüyüşten ibaret :)