guzel_anne1 Zeynep_Kaya80 Kaşar peynir çok yapıyor diyorlar ama anneye de bir o kadar kilo aldırıyormuş diye duydum ne kadar doğru bilmiyorum. Bende 25. Haftayım, Yoğurt Süt Yumurta Beyaz peynir Ara da kuruyemiş Günlük 1 adet muz gibi şeyler yemeye özen gösterşyprım