Herkese merhaba uyurken yattıgım tarafta son bi haftadır hangi yönüme yatsam o basen kalçam cok kötü ağrı baslıyor bi süre sonra, dönüyorum sağ sol dönmekten uyuyamaz oldum böyle bi durum yaşayan var mı 30+4teyiz çok aşırı bi kg alımım da yok anlamadım ayakta ve günlük rutinde sorun yok ama yatınca ağrıyor 🥺