Çok kasmayın normal hayatınıza devam eder gibi devam edin, ağır iş yapmayın ağır kaldırmayın sık sık misafir ağırlamayın, çok yukarılara uzanmayın ve çok fazla kafanıza takmayın kaldı ki çok sakınılan göze çöp batar durumuna inanan biriyim ☺️ Sağlıkla inşallah ..