Kızlar 38 haftalığım. Şimdiye kadar. 2-3 kere bacağıma kramp girdi. Ama bu sabah giren beni resmen ağlattı, bağırdım hatta. Germeye çalıştım, topuk üstünde yürüdüm, sıcak banyo yaptım. Geçti ama hala ağrıyor kramp giren yer. Her an kramp girecekmiş gibi hissediyorum. Magnezyum eksikliğinden olabilir diye düşünüyorum. Doktor ekstra yazmadı ishal yapıyormuş galiba. İçtiğim multivitaminin içindeki magnezyumun yeterli olduğunu söyledi. Kramp girmemesi için ve girerse kurtulmak için önerebileceğiniz tavsiyeleriniz var mı?