Minikailem yok aklınıza kötü bişey getirmeyin haftanıza göre artık yalancı sancıların olması çok normal ama kasılmalar için magnezyuma başlayın çok faydası oluyor ben içmeme rağmen oluyordu bi gün içmeyi unuttum resmen çatı ağrısından yürüyemedim ne kadar faydası olduğunu o gün anlamıştım