kuzeyyyyyy doktorun öyle soylediyse öyledir canım seni fiziken gören de o zaten. Bana göre 25. Haftadan önce kilo artışı iyi değil bebek o haftadan sonra kilo alıyor çünkü. Hamilelikte metabolizma yavaşlar bizim hareketi arttırmamız lazım. Atistirmaliklarda çiğ fındık çiğ badem ceviz tüketip tatlı isteği geldiğinde kuru meyvelerle halledebiliriz. Bir de gereksiz kilo alımı sezaryende iyileşmeyi zorlaştırıyor normal dogumda ise doğumu zora sokuyor açılma süresini uzatıyor ikinmada fazla yoruluyor anne vs. Yani kilo alimin bence de fazla olmuş gibi ama bu haftadan sonra dikkat edebilirsin