Emelcmn ben de mesela bir şeyi defalarca kontrol ediyorum. Örneğin evden bir yere gidicem, pencereyi kapadım mı, fişi çektim mi, kapıyı kitledim mi .. bunları yaparken fotoğraf çekip öyle cıkıyorum evden mesela yoksa aklım kalıyor. Örnegin abdest alıcam, yüzümü yıkamış mıydım, 3 kere miydi, parmaklarımla sayarım… uyuycaksam yemekleri ocagın üzerinden alırım .. gibi gibi…