Kızlar 18 haftalık olduk ilk 3 ay sigara içmedim hiç.
Son bi haftadır günde 1 dal içiyorum.
Sadece 1 dal ile şartlandırdım kendimi ve bunun ötesine hiç gitmedim.
Her günde içmiyorum zaten aklıma estikce bazen 3 günde 1 bazen 2 günde 1 bazen hiç içmiyorum.
Siz nasıl yapıyorsunuz ?