Sena_liya aksamda sadece makarnayla bi tane but yedim ekmek yemedim hiç diyet yemeğindekinin aynısı cıktı bence hamilelikten biz fazka yediğimiz için yüksek cıkıyor bazen stres halindeyken streste yükseltirmiş şekeri çünkü kontrollü bi şekilde canımın cektiğini yiyorum cnku ilk zamanlar ölçtüğümde bende senın gibiydin insan cok kötü oluyo morali bozuluyor üzülüyor öyle yapma
