Mrd günde 1 adet sade olmak şartıyla soda içebilirsin canım ya da limon sıkıp içebilirsin göğüslerime ben bepantol merhem olan krem kullanıyorum aşırı kaşıntı başladı biraz rahatlatıyor ve ellerim soğukken avuçlayıp tutuyorum soğuk ta bana iyi geliyor.